COOKPILOT INDEX

레시피 작업대

검색하고 끝나는 요약이 아니라, 재료를 꺼내 완성할 때까지 보는 레시피예요. 자동 변환 레시피는 추출 직후 미리보기로 표시하고, 검수가 끝난 항목만 검색엔진에 공개합니다.

1,150
앱 서버 레시피93
추출한 영상

새송이등갈비 완성 사진

새송이등갈비

야채육수를 사용하면 맛이 담백하고 깔끔하며, 자연의 맛을 느낄 수 있어 소금을 적게 사용할 수 있어요.

새싹 비빔밥 완성 사진

새싹 비빔밥

조리방법: 기타 | 요리종류: 밥 1인분 282.4kcal · 탄수화물 50.6g · 단백질 8.7g · 지방 7.4g · 나트륨 318mg

새싹참치김밥 완성 사진

새싹참치김밥

보통 김밥에 들어가는 햄이나 어묵 등을 대신해 새싹채소와 파프리카 등 채소를 속재료로 사용해 나트륨 함량을 낮췄다. 또한 파인애플로 달콤한 맛을 내 나트륨 섭취를 줄였다.

새우 두부 계란찜 완성 사진

새우 두부 계란찜

나트륨의 배출을 도와주는 것으로 알려진 칼륨이 풍부한 시금치와 소금, 간장 등의 양념 대신 새우에 들어있는 간으로 맛을 내요.

새우 속을 채운 리치와 감자튀김 완성 사진

새우 속을 채운 리치와 감자튀김

물밤과 리치는 통조림을 사용할 수 있다.

새우 완자탕 완성 사진

새우 완자탕

새우 대신 흰살생선으로 만들어도 가능하다.

새우 카레 빠에야 완성 사진

새우 카레 빠에야

•카레가루는 이국적인 향을 내고, 식품 본연의 풍미를 증가시켜 소금의 사용량을 줄일 수 있어요. •황태 머리, 다시마가 들어간 육수로 자극적이지 않은 감칠맛을 냈어요.

새우게살 파프리카롤 완성 사진

새우게살 파프리카롤

칼륨이 풍부한 아보카도와 다양한 피클을 사용하여 염분을 낮췄어요.

새우단배추된장국 완성 사진

새우단배추된장국

된장에 콩가루와 표고버섯가루를 섞어 염분을 줄이고 마른 새우로 감칠맛을 더해 나트륨 섭취량을 줄였다.

FRESH FROM YOUTUBE

영상에서 정리한 레시피

추출 직후 바로 표시되며, 검수 전 항목은 미리보기로 안내합니다.

내 영상 변환 →

보고 있던 요리 영상이 있나요?

웹 레시피로 정리해 재료와 단계를 한눈에 확인해보세요.

영상 레시피 만들기