COOK ORDER · 06 STEPS
멸치 누룽지과자
후식굽기
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 4種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 밥70g
- 잔멸치20g
- 통깨5g
- 설탕5g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー191kcal
- 炭水化物29g
- たんぱく質12g
- 脂質4g
- ナトリウム177mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
잔멸치는 잡티를 제거하고 기름을 두르지 않은 팬에서 살짝 볶는다.
- 2
고슬고슬하게 지은 밥에 1과 통깨, 설탕을 넣고 골고루 섞는다.
- 3
사각 틀에 2를 넣고 랩을 씌워 밀대로 평평하게 민다.
- 4
3을 바람이 잘 통하는 곳에서 건조 시킨다.
- 5
175℃로 예열된 오븐에 4를 넣고 밥이 바삭해질 때 까지 굽는다.
- 6
먹기 좋은 크기로 부숴 접시에 담고 설탕을 뿌린다.
KEEP COOKING
