Finished 삼겹살부추찜
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · Source

COOK ORDER · 06 STEPS

삼겹살부추찜

찜기를 이용한 조리법은 수증기로 된장 간이 베이므로 나트륨을 낮출 수 있는 조리법이예요.

반찬찌기삼겹살

SERVING
1 servings
INGREDIENT
18 items
STEP
6 steps

Ingredients1 servings

  • 삼겹살150g
  • 생강20g
  • 양파20g
  • 월계수잎3g
  • 통후추5g
  • 소주10g
  • 된장10g
  • 부추50g
  • 편 마늘20g
  • 홍고추10g
  • 저염간장20g
  • 물100g
  • 설탕20g
  • 올리고당20g
  • 통후추5g
  • 생강10g
  • 녹말10g
  • 물10g

Nutritionper serving

  • Calories657kcal
  • Carbs17g
  • Protein33g
  • Fat51g
  • Sodium719mg

Estimated from ingredients and amounts. Actual values may differ.

Directions

  1. 1

    보쌈용 삼겹살을 깨끗이 씻어 생강채와 양파채, 월계수잎, 통후추와 소주를 넣고 약 1시간 정도 숙성을 시킨다.

    Step 1 photo
  2. 2

    찜통에 물과 된장, 편마늘을 넣고 숙성된 삼겹살을 올려 약 50분 정도 찜을 하다가 부추를 올려 1분 정도 더 찜을 한다.

    Step 2 photo
  3. 3

    부추는 약 6cm 길이로 썰어 준비한다.

    Step 3 photo
  4. 4

    홍고추는 반으로 갈라 씨를 제거하고, 채를 썰어 놓는다.

    Step 4 photo
  5. 5

    냄비에 간장과 물, 설탕, 올리고당, 통후추, 생강을 넣고 은근히 끓인다.

    Step 5 photo
  6. 6

    소스가 은근히 끓고 있을 때 채로 생강과 통후추를 걸러내고, 물녹말을 풀어 한 소큼 더 끓인 후, 찜통에서 쪄 나온 부추와 삼겹살을 썰어 접시에 담고, 그 위에 소스와 홍고추를 올려 완성한다.

    Step 6 photo

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