Finished 비트무절임
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · Source

COOK ORDER · 03 STEPS

비트무절임

비트는 칼륨과 철분이 풍부하여 빈혈예방에 좋고, 나트륨 배출에 용이하며 식초의 새콤한 맛을 살려 소금 사용량을 줄인다.

반찬

SERVING
1 servings
INGREDIENT
6 items
STEP
3 steps

Ingredients1 servings

  • 무200g
  • 비트10g
  • 쪽파10g
  • 소금2g
  • 식초20g
  • 설탕10g

Nutritionper serving

  • Calories38kcal
  • Carbs9g
  • Protein1g
  • Fat0g
  • Sodium13mg

Estimated from ingredients and amounts. Actual values may differ.

Directions

  1. 1

    비트는 강판에 갈아 비트 물을 만든다.

    Step 1 photo
  2. 2

    무는 채 썰고 비트 물에 채 썬 무를 넣어 색을 들인다.

    Step 2 photo
  3. 3

    초절이 소스를 만든 후 색을 입힌 무를 소스에 넣어 재우고 절인 무를 건져 그릇에 담고 0.5cm로 썬 쪽파를 올린다.

    Step 3 photo

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