비트무절임 완성 사진
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · 원본

COOK ORDER · 03 STEPS

비트무절임

비트는 칼륨과 철분이 풍부하여 빈혈예방에 좋고, 나트륨 배출에 용이하며 식초의 새콤한 맛을 살려 소금 사용량을 줄인다.

반찬

SERVING
1인분
INGREDIENT
6가지
STEP
3단계

재료1인분

이 레시피 재료비 약 1,400원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치)

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영양정보1인분 기준

  • 열량38kcal
  • 탄수화물9g
  • 단백질1g
  • 지방0g
  • 나트륨13mg

재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.

만드는 법

  1. 1

    비트는 강판에 갈아 비트 물을 만든다.

    1단계 조리 사진
  2. 2

    무는 채 썰고 비트 물에 채 썬 무를 넣어 색을 들인다.

    2단계 조리 사진
  3. 3

    초절이 소스를 만든 후 색을 입힌 무를 소스에 넣어 재우고 절인 무를 건져 그릇에 담고 0.5cm로 썬 쪽파를 올린다.

    3단계 조리 사진

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