COOK ORDER · 03 STEPS
비트무절임
비트는 칼륨과 철분이 풍부하여 빈혈예방에 좋고, 나트륨 배출에 용이하며 식초의 새콤한 맛을 살려 소금 사용량을 줄인다.
반찬
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 6種類
- STEP
- 3ステップ
材料1人分
- 무200g
- 비트10g
- 쪽파10g
- 소금2g
- 식초20g
- 설탕10g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー38kcal
- 炭水化物9g
- たんぱく質1g
- 脂質0g
- ナトリウム13mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
비트는 강판에 갈아 비트 물을 만든다.
- 2
무는 채 썰고 비트 물에 채 썬 무를 넣어 색을 들인다.
- 3
초절이 소스를 만든 후 색을 입힌 무를 소스에 넣어 재우고 절인 무를 건져 그릇에 담고 0.5cm로 썬 쪽파를 올린다.
KEEP COOKING
