Finished 귀리죽
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · Source

COOK ORDER · 06 STEPS

귀리죽

귀리와 달걀을 넣어 고소한 맛을 더함으로써 짠맛을 대체했어요.

밥끓이기

SERVING
1 servings
INGREDIENT
8 items
STEP
6 steps

Ingredients1 servings

  • 귀리100g
  • 쌀30g
  • 양파20g
  • 부추20g
  • 소고기20g
  • 참기름5g
  • 달걀50g
  • 흑임자2g

Nutritionper serving

  • Calories318kcal
  • Carbs52g
  • Protein12g
  • Fat7g
  • Sodium53mg

Estimated from ingredients and amounts. Actual values may differ.

Directions

  1. 1

    귀리는 깨끗이 씻어 물에 불린다.

    Step 1 photo
  2. 2

    쌀도 씻어 따로 불려 놓는다.

    Step 2 photo
  3. 3

    양파와 부추는 송송 썰어 준비한다.

    Step 3 photo
  4. 4

    냄비에 참기름을 넣고, 소고기를 먼저 볶는다.

    Step 4 photo
  5. 5

    볶아지는 냄비에 다시 불린 귀리와 쌀을 넣어 볶아준다.

    Step 5 photo
  6. 6

    충분히 귀리가 볶아지면 물을 넣고 끓이다가, 썰어 놓은 채소를 넣고, 죽이 어우러지게 끓인 뒤 달걀을 풀어 넣고 다시 저어가면 끓여주고, 죽 위에 흑임자를 올려 완성한다.

    Step 6 photo

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