단호박 호밀빵 완성 사진
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · 원본

COOK ORDER · 06 STEPS

단호박 호밀빵

설탕 대신 잘 익은 단호박을 이용하여 담백한 단맛을 냈고, 참깨의 고소한 맛으로 단맛을 대체했어요.

SERVING
1인분
INGREDIENT
9가지
STEP
6단계

재료1인분

이 레시피 재료비 약 780원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치)

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영양정보1인분 기준

  • 열량271kcal
  • 탄수화물53g
  • 단백질11g
  • 지방2g
  • 나트륨2mg

재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.

만드는 법

  1. 1

    (속재료) 단호박은 쪄서 먹기 좋은 크기로 썰어둔다.

    1단계 조리 사진
  2. 2

    통밀가루와 강력분, 전립분, 물, 소금을 섞어 5℃에서 반나절동안 1차 발효를 시킨다.

    2단계 조리 사진
  3. 3

    반죽을 썰어 모양을 잡고, 중간발효를 15분동안 한다.

    3단계 조리 사진
  4. 4

    반죽 가운데에 썰은 단호박과 참깨를 넣고 가볍게 접어서 말아 면포에 올린다.

    4단계 조리 사진
  5. 5

    굽기 전에 쿠프(칼집내기)를 한다.

    5단계 조리 사진
  6. 6

    230℃ 로 예열한 오븐에 넣고 스팀 후 210℃에서 25분 굽는다.

    6단계 조리 사진

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