COOK ORDER · 06 STEPS
치킨완자스프
다진 채소를 넣은 완자와 크림소스가 더해져 고소하고 맛있는 스프를 만들었어요.
일품끓이기
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 15가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
- 버터구매하기20g
- 밀가루구매하기20g
- 육수구매하기100g
- 생크림구매하기20g
- 브로콜리구매하기30g
- 우유구매하기100g
- 닭고기살구매하기100g
- 대추구매하기20g
- 표고버섯구매하기20g
- 당근구매하기20g
- 마늘구매하기10g
- 양파구매하기20g
- 소금구매하기0.3g
- 후춧가루구매하기0.05g
- 참기름구매하기5g
쿠팡에서 바로 담기재료별 대표 상품
버터
몬타나리그루짜 일라리오 버터, 125g, 1개
4,640원로켓배송
밀가루
곰표 밀가루 중력 다목적용, 500g, 1개
1,540원로켓배송
육수
칼노트 치킨스톡, 80g, 1개
1,920원로켓배송
생크림
선인 에버휩 식물성 휘핑 크림 (냉동), 1.03kg, 1개
4,480원로켓배송
브로콜리
국내산 손질브로콜리, 300g, 1개
3,980원로켓배송
우유
곰곰 신선한 1A 우유, 900ml, 1개
2,230원로켓배송
닭고기살
체리부로 닭고기 볶음탕용 절단육, 1kg, 1개
6,790원로켓배송
대추
산들 경산 건대추 상초, 130g, 1봉
4,250원로켓프레시
표고버섯
국내산 표고버섯, 100g, 1개
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당근
국내산 못생겨도 맛있는 당근, 700g, 1개
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마늘
국내산 깐마늘, 200g, 1개
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양파
친환경 깐양파, 300g, 1개
2,090원로켓배송
소금
백설 맛소금, 250g, 1개
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후춧가루
오뚜기 순후추, 20g, 1개
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참기름
해표 고소한 참기름, 1개, 55ml
2,280원로켓배송
이 레시피 재료비 약 5,760원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치)
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영양정보1인분 기준
- 열량237kcal
- 탄수화물11g
- 단백질18g
- 지방14g
- 나트륨199mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
닭고기살은 곱게 다져 준비한다.
- 2
대추는 씨를 빼고 다진다.
- 3
당근과 양파, 표고버섯, 마늘은 다진다.
- 4
삶은 브로컬리는 우유와 함께 갈아 놓는다.
- 5
닭고기살에 대추(②)와 채소(③), 소금, 후춧가루, 참기름을 넣어 골고루 섞는다.
- 6
섞여진 닭고기살(⑤)을 동글동글 하게 완자를 지어 살짝 데쳐내고, 냄비에 버터와 밀가루를 넣어 볶다가, 육수를 넣고 끓인 뒤 우유와 브로컬리 갈은 것 (④)과 생크림을 넣어 한 소큼 끓여 완성 한다.
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