삼색 브레드 스틱 완성 사진
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · 원본

COOK ORDER · 06 STEPS

삼색 브레드 스틱

설탕이 들어가지 않아 심심할 수 있는 빵에 채소를 갈아 넣어 향과 맛을 더 했어요.

SERVING
1인분
INGREDIENT
10가지
STEP
6단계

재료1인분

이 레시피 재료비 약 2,060원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치)

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영양정보1인분 기준

  • 열량315kcal
  • 탄수화물51g
  • 단백질11g
  • 지방8g
  • 나트륨2mg

재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.

만드는 법

  1. 1

    강력분, 소금, 이스트, 물을 넣어 만든 반죽을 3등분 하여 각각 당근, 참나물, 연근을 다져 넣어 섞어준다.

    1단계 조리 사진
  2. 2

    반죽에 글루텐이 형성되면 각각 식용유와 버터를 넣어 섞고, 연근을 넣은 반죽에는 마지막에 견과류를 넣어 섞는다. ★다른 반죽보다 향이 없는 연근 반죽에 견과류를 넣어 맛을 냈어요.

    2단계 조리 사진
  3. 3

    반죽이 완료되면 3-40분 정도 1차 발효를 한다.

    3단계 조리 사진
  4. 4

    1차 발효 후 30g씩 무게를 달아 둥글리기하고 중간 발효 후 길게 밀어 편다.

    4단계 조리 사진
  5. 5

    20분 정도 2차 발효를 한다.

    5단계 조리 사진
  6. 6

    아랫불 160, 윗불 180℃ 오븐에서 18분 동안 굽는다.

    6단계 조리 사진

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