COOK ORDER · 06 STEPS
야채칩
주로 뿌리 채소를 이용하여 오븐에서 말리거나 구워낸다.
후식튀기기
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 6種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 연근20g
- 고구마20g
- 감자20g
- 단호박20g
- 당근20g
- 소금적당량
栄養情報1人分あたり
- エネルギー72kcal
- 炭水化物18g
- たんぱく質2g
- 脂質0g
- ナトリウム17mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
준비된 야채들을 깨끗이 씻는다.
- 2
연근, 고구마, 감자, 단호박, 당근은 0.2cm 두께로 썬다.
- 3
연근, 고구마, 감자는 물에 담궈 둔다.
- 4
오븐 팬에 썰어 놓은 재료를 넣고 소량의 소금을 뿌린다.
- 5
130~150℃로 예열한 오븐에 4를 굽는다.
- 6
구워진 야채칩을 식혀 담는다.
KEEP COOKING
