COOK ORDER · 06 STEPS
야채칩
주로 뿌리 채소를 이용하여 오븐에서 말리거나 구워낸다.
후식튀기기
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 6가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
- 연근20g
- 고구마20g
- 감자20g
- 단호박20g
- 당근20g
- 소금적당량
영양정보1인분 기준
- 열량72kcal
- 탄수화물18g
- 단백질2g
- 지방0g
- 나트륨17mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
준비된 야채들을 깨끗이 씻는다.
- 2
연근, 고구마, 감자, 단호박, 당근은 0.2cm 두께로 썬다.
- 3
연근, 고구마, 감자는 물에 담궈 둔다.
- 4
오븐 팬에 썰어 놓은 재료를 넣고 소량의 소금을 뿌린다.
- 5
130~150℃로 예열한 오븐에 4를 굽는다.
- 6
구워진 야채칩을 식혀 담는다.
KEEP COOKING
