COOK ORDER · 05 STEPS
태국식 불고기 샐러드
반찬
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 17種類
- STEP
- 5ステップ
材料1人分
- 소고기30g
- 애호박20g
- 토마토25g
- 가지15g
- 양파8g
- 새송이버섯15g
- 그린 샐러드적당량
- 풋고추3g
- 홍고추3g
- 마늘1g
- 고춧가루1g
- 레몬주스3g
- 타바스코1g
- 올리브유1g
- 로즈마리1g
- 민트1g
- 카레가루2g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー89kcal
- 炭水化物9g
- たんぱく質8g
- 脂質3g
- ナトリウム242mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
소고기는 불고기용으로 손질하여 소금, 후추로 밑간한다.
- 2
애호박, 토마토, 가지, 양파, 새송이버섯을 채 썬 뒤 볶는다.
- 3
밑간해 둔 소고기를 굽는다.
- 4
접시에 밥을 깔고 그 위에 그린샐러드를 올린 뒤 익혀놓은 고기와 볶아놓은 야채들을 올린다.
- 5
마지막으로 드래싱을 뿌린다.
KEEP COOKING
