COOK ORDER · 06 STEPS
가지라따뚜이
치즈가루와 토마토페이스트를 사용하여 소금간 없이 맛을 냈다.
반찬굽기
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 8種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 가지0.5개
- 피망100g
- 파프리카100g
- 양파100g
- 토마토페이스트200g
- 애호박200g
- 치즈가루10g
- 바질잎1g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー69kcal
- 炭水化物8g
- たんぱく質3g
- 脂質3g
- ナトリウム122mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
토마토 페이스트는 신맛이 날아가도록 볶아 준다.
- 2
피망, 파프리카와 양파 , 애호박은 작은 사각형으로 잘라준다.
- 3
잘라준 채소를 올리브오일에 볶은 뒤 볶아진 페이스트에 함께 볶아준다.
- 4
가지는 어슷하고 도톰하게 잘라준다.
- 5
가지를 팬에 구워준다.
- 6
팬에 구운 가지를 올려주고 볶아진 채소를 올려주고 다진 치즈를 뿌려서 완성한다.
KEEP COOKING
