COOK ORDER · 06 STEPS
인삼갈비탕
표고버섯, 양파, 마늘, 인삼을 넣고 끓인 육수에 갈비를 넣고 갈비탕을 만들면 천연의 맛을 느낄 수 있고, 나트륨 배출을 도와줘요.
국&찌개끓이기소갈비
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 11種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 소고기(갈비)300g
- 인삼2뿌리
- 당면50g
- 표고버섯1개
- 달걀1개
- 대추3알
- 양파50g
- 파30g
- 마늘30g
- 설탕10g
- 저염간장20g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー361kcal
- 炭水化物26g
- たんぱく質37g
- 脂質12g
- ナトリウム161mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
갈비는 찬물에 담궈 핏물을 뺀다.
- 2
끓은 물에 갈비를 데친다.
- 3
찬물에 표고버섯, 파, 마늘, 양파 및 인삼을 넣고 데친 갈비를 넣고 약 2시간 정도 끓여 갈비탕을 만든다.
- 4
저염간장에 설탕을 섞어 고기소스를 만든다.
- 5
당면은 뜨거운 물에 불려 갈비탕을 먹기 직전에 넣는다.
- 6
달걀은 황백으로 나눠 지단을 부쳐 완성된 갈비탕 위에 대추와 함께 올려 완성한다.
KEEP COOKING
