샌드스테이크

Ingredients−1 servings+Copy ingredients

• 닭가슴살120g
• 소금0.1g
• 후춧가루0.02g
• 버터10g
• 느타리버섯20g
• 시금치20g
• 굴소스5g
• 올리브유10g
• 베이컨20g
• 양파20g
• 카레가루20g
• 대파10g
• 생크림20g
• 우유50g
• 어린잎채소10g

Directions

1. 1

   닭가슴살은 가운데 1/4 정도 깊은 칼집 넣어 소금과 후추를 뿌려놓는다.

   
2. 2

   느타리버섯은 찢고, 베이컨은 네모지게 썰어놓는다.

   
3. 3

   시금치는 살짝 데쳐 썰고, 양파와 대파는 입자있게 썰어 준비한다.

   
4. 4

   팬에 버터를 두르고, 시금치와 버섯을 넣어 볶다가 굴소스를 넣고 다시 볶아 준다.

   
5. 5

   닭가슴살에 볶아 놓은 시금치와 버섯을 넣어 팬에 올리브기름으로 구워 익힌다.

   
6. 6

   냄비에 베이컨과 양파를 넣어 볶다가 카레가루를 넣어 살짝 볶고, 다시 우유와 생크림, 대파를 넣고 끓여 카레소스를 만들고, 어린잎채소와 닭스테이크 (⑤)를 접시에 담고 카레 소스를 올려 완성한다.