Finished 두부 달걀전
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · Source

COOK ORDER · 06 STEPS

두부 달걀전

반찬굽기

SERVING
1 servings
INGREDIENT
11 items
STEP
6 steps

Ingredients1 servings

  • 두부60g
  • 카레가루0.4g
  • 후춧가루0.1g
  • 밀가루1.6g
  • 식용유4g
  • 청고추0.5g
  • 홍고추0.5g
  • 간장1g
  • 식초1.5g
  • 설탕0.3g
  • 통깨0.1g

Nutritionper serving

  • Calories180kcal
  • Carbs5g
  • Protein13g
  • Fat13g
  • Sodium164mg

Estimated from ingredients and amounts. Actual values may differ.

Directions

  1. 1

    두부를 네모지게 썬다.

    Step 1 photo
  2. 2

    썬 두부를 소창으로 물기를 제거한 뒤 소금과 후춧가루로 밑간 한다.

    Step 2 photo
  3. 3

    달걀에 카레가루를 넣은 뒤 잘 풀어준다.

    Step 3 photo
  4. 4

    두부의 물기를 제거하고 밀가루를 묻힌 뒤 3의 달걀을 입힌다.

    Step 4 photo
  5. 5

    식용유를 넣은 팬에 청, 홍고추 송송 썬것을 얹어 노릇하게 지진다.

    Step 5 photo
  6. 6

    저나트륨 초간장소스를 곁들여 낸다.

    Step 6 photo

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