Finished 수삼떡갈비
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · Source

COOK ORDER · 06 STEPS

수삼떡갈비

수삼의 향으로 나트륨 섭취를 줄였어요

반찬굽기저염간장

SERVING
1 servings
INGREDIENT
17 items
STEP
6 steps

Ingredients1 servings

  • 다진 소고기100g
  • 수삼50g
  • 양파20g
  • 대파10g
  • 마늘10g
  • 저염간장10g
  • 후춧가루0.05g
  • 정종10g
  • 찹쌀가루10g
  • 새송이50g
  • 대추20g
  • 통깨2g
  • 어린잎10g
  • 저염간장10g
  • 올리고당20g
  • 설탕5g
  • 육수100g

Nutritionper serving

  • Calories389kcal
  • Carbs16g
  • Protein39g
  • Fat19g
  • Sodium162mg

Estimated from ingredients and amounts. Actual values may differ.

Directions

  1. 1

    수삼은 뇌두를 제거하고 양파와 대파, 마늘과 함께 다진다

    Step 1 photo
  2. 2

    다진 소고기에 다진 재료(①)와 간장, 후춧가루, 정종, 찹쌀가루를 넣어 골고루 섞는다.

    Step 2 photo
  3. 3

    대추는 씨를 제거하고 채를 썰어 곁들임채소로 준비하고, 새송이는 길이로 썰어 갈비뼈 모양으로 만들어 놓는다.

    Step 3 photo
  4. 4

    양념이 된 소고기(②)를 새송이(③)에 감싸듯 타원형 모양으로 떡갈비를 만든다.

    Step 4 photo
  5. 5

    만들어 놓은 떡갈비를 팬에 은근히 익힌다.

    Step 5 photo
  6. 6

    간장과 올리고당, 설탕, 육수를 넣고 섞어가며 바글바글 끓인 뒤, 익힌 떡갈 비(⑤)를 넣고 살짝 졸인 후 접시에 담고, 그 위에 통깨를 살짝 뿌리고, 대추채(③)와 어린잎을 곁들임채소로 올려 완성한다.

    Step 6 photo

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