COOKPILOT INDEX

레시피 작업대

검색하고 끝나는 요약이 아니라, 재료를 꺼내 완성할 때까지 보는 레시피예요. 자동 변환 레시피는 추출 직후 미리보기로 표시하고, 검수가 끝난 항목만 검색엔진에 공개합니다.

1,150
앱 서버 레시피93
추출한 영상

돈수육, 해물냉채 완성 사진

돈수육, 해물냉채

해물냉채와 곁들여 쌈장이나 새우젓, 소금 없이도 맛있는 수육을 먹을 수 있어요.

돌나물 샐러드 완성 사진

돌나물 샐러드

샐러드드레싱에 짠맛을 줄이기 위해 마요네즈 사용량을 줄이고 레몬즙과 청양고추를 혼합하여 드레싱을 만들면 짠맛을 줄이는 효과를 낼 수 있어요. 마요네즈 사용이 지나치면 나트륨과 콜레스테롤의 섭취가 높아지므로 주의하세요.

동글동글도넛 완성 사진

동글동글도넛

순두부와 유자청을 사용하여 소금을 적게 넣어도 맛을 유지할 수 있어요.

돼지 함초 덮밥 완성 사진

돼지 함초 덮밥

멸치, 함초, 다시마를 갈아 천연 조미료로 간을 맞춰 나트륨의 사용을 줄였어요.

돼지갈비 볶음 완성 사진

돼지갈비 볶음

양념장을 넣어 익힐 때 다양한 야채를 첨가해도 좋다.

돼지갈비구이와 백김치와인조림 완성 사진

돼지갈비구이와 백김치와인조림

시어진 백김치와 마시고 남은 와인을 활용하면 음식물 쓰레기를 줄일 수 있다. 김치를 조리고 남은 소스에 구운 갈비를 넣어 살짝 조려서 소스 맛이 고기에 배게 하여 먹어도 맛있다.

돼지고기 수육 부추부침 완성 사진

돼지고기 수육 부추부침

저나트륨 두부 된장소스는 된장의 양을 1/5정도 줄이고 대신 두부를 으깨서 소스 분량을 늘린 것이다.

돼지고기 숙주덮밥 완성 사진

돼지고기 숙주덮밥

•다시마와 가다랑어포로 만든 육수를 사용하여 소금 사용량은 줄이고 맛을 살렸어요.

돼지고기 찹쌀부침 완성 사진

돼지고기 찹쌀부침

조리방법: 굽기 | 요리종류: 반찬 1인분 343.7kcal · 탄수화물 48.3g · 단백질 13.4g · 지방 10g · 나트륨 120mg 해시태그: 등심

FRESH FROM YOUTUBE

영상에서 정리한 레시피

추출 직후 바로 표시되며, 검수 전 항목은 미리보기로 안내합니다.

내 영상 변환 →

보고 있던 요리 영상이 있나요?

웹 레시피로 정리해 재료와 단계를 한눈에 확인해보세요.

영상 레시피 만들기