치즈두부샐러드 완성 사진
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COOK ORDER · 06 STEPS

치즈두부샐러드

소스에 소량의 저염간장을 첨가하고 치즈 자체의 짠맛으로 나트륨을 줄일 수 있어요.

반찬

SERVING
1인분
INGREDIENT
9가지
STEP
6단계

재료1인분

이 레시피 재료비 약 260원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치)

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영양정보1인분 기준

  • 열량104kcal
  • 탄수화물8g
  • 단백질6g
  • 지방5g
  • 나트륨101mg

재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.

만드는 법

  1. 1

    유자청을 잘게 다진 뒤 저염간장, 식초, 올리브유, 레몬즙을 섞어 드레싱을 만든다.

    1단계 조리 사진
  2. 2

    두부는 2cm 크기로 깍둑썰기 한다.

    2단계 조리 사진
  3. 3

    까망베르치즈도 깍둑썰기 한다.

    3단계 조리 사진
  4. 4

    새싹채소는 세척 후 건져 물기를 제거한다.

    4단계 조리 사진
  5. 5

    그릇에 새싹채소를 담고 두부, 치즈를 얹는다.

    5단계 조리 사진
  6. 6

    드레싱과 아몬드를 뿌린다.

    6단계 조리 사진

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