
COOK ORDER · 06 STEPS
브로컬리 단호박스프와 완두콩퓨레
버터와 밀가루를 볶으면 별도의 소금을 넣지 않아도 고소하고 담백한 맛을 느낄 수 있어요
일품끓이기
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 10가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
- 브로콜리구매하기100g
- 우유구매하기200g
- 단호박구매하기0.5개
- 고구마구매하기1개
- 완두콩구매하기20g
- 식빵구매하기1쪽
- 밀가루구매하기20g
- 버터구매하기20g
- 생크림구매하기30g
- 오렌지구매하기0.17개
쿠팡에서 바로 담기재료별 대표 상품

브로콜리
국내산 손질브로콜리, 300g, 1개
3,980원로켓배송

우유
곰곰 신선한 1A 우유, 900ml, 1개
2,230원로켓배송

단호박
유기가공식품 인증 웰팜넷 유기농 다진단호박 (냉동), 100g, 1개
3,190원로켓배송

고구마
국내산 한입 호박고구마, 500g, 1개
2,250원로켓배송

밀가루
곰표 밀가루 중력 다목적용, 500g, 1개
1,540원로켓배송

버터
몬타나리그루짜 일라리오 버터, 125g, 1개
4,640원로켓배송

생크림
선인 에버휩 식물성 휘핑 크림 (냉동), 1.03kg, 1개
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오렌지
곰곰 호주산 네이블 오렌지, 720g, 1개
4,570원로켓배송
이 레시피 재료비 약 7,070원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치)
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영양정보1인분 기준
- 열량82kcal
- 탄수화물12g
- 단백질4g
- 지방2g
- 나트륨101mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
단호박, 고구마는 껍질을 벗겨 삶는다.

- 2
고구마는 삶아 체에 내린다.

- 3
완두콩은 삶아 간다.

- 4
데친 브로컬리와 우유를 믹서에 넣어 간다.

- 5
냄비에 버터와 밀가루를 넣고 볶아 화이트 루를 만든다.

- 6
고구마와 단호박에 우유를 넣어 끓이다가 화이트 루, 완두콩, 생크림을 넣고 끓인 뒤 오렌지즙 한 방울을 떨어뜨리고 식빵을 작게 잘라 올린다.

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