COOK ORDER · 06 STEPS
옥음밥
식이섬유가 풍부한 옥수수에 갖은 야채를 넣어 나트륨 배출에 도움을 줘요.
밥볶기저염간장
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 11가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
- 옥수수콘구매하기200g
- 애호박구매하기0.33개
- 당근구매하기20g
- 양파구매하기30g
- 새송이버섯구매하기0.5개
- 마늘구매하기10g
- 라이스페이퍼구매하기1장
- 저염간장구매하기20g
- 쌀구매하기150g
- 후춧가루구매하기0.01g
- 식용유구매하기10g
쿠팡에서 바로 담기재료별 대표 상품
애호박
마당발 애호박 (냉동), 1kg, 1개
5,140원로켓배송
당근
국내산 못생겨도 맛있는 당근, 700g, 1개
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양파
친환경 깐양파, 300g, 1개
2,090원로켓배송
새송이버섯
국내산 새송이 버섯, 170g, 1개
990원로켓배송
마늘
국내산 깐마늘, 200g, 1개
2,990원로켓배송
저염간장
곰곰 달걀밥을 맛있게 맛간장소스, 1개, 200ml
4,800원로켓배송
쌀
한음미가 우리쌀 백미 상등급, 1kg, 1개
4,580원로켓배송
후춧가루
오뚜기 순후추, 20g, 1개
2,110원로켓배송
식용유
해표 콩기름 식용유, 500ml, 1개
2,900원로켓배송
이 레시피 재료비 약 2,310원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치)
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영양정보1인분 기준
- 열량381kcal
- 탄수화물76g
- 단백질6g
- 지방6g
- 나트륨341mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
쌀은 깨끗이 씻어 30분 이상 불려 밥을 지어 식힌다.
- 2
옥수수콘은 체에 걸러 물기를 뺀다.
- 3
양파, 애호박, 당근, 양파 및 새송이버섯은 옥수수콘 크기로 썰고 마늘은 다진다.
- 4
팬에 기름을 두르고 야채를 먼저 볶는다.
- 5
볶은 야채에 식혀놓은 밥을 넣고 볶다가 저염간장, 후춧가루로 간을 하고 옥수수콘을 넣고 살짝 볶는다.
- 6
팬에 기름을 자작하게 넣고, 라이스페이퍼를 둥글게 넣고 튀겨 그릇에 담은 뒤 볶음밥을 담는다
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