삼삼한 롤 완성 사진
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · 원본

COOK ORDER · 06 STEPS

삼삼한 롤

사워크림에 감자를 섞어 만든 부드러운 메쉬감자가 훈제연어의 짠맛을 줄여줘요.

반찬

SERVING
1인분
INGREDIENT
9가지
STEP
6단계

재료1인분

이 레시피 재료비 약 1,160원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치)

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영양정보1인분 기준

  • 열량324kcal
  • 탄수화물10g
  • 단백질34g
  • 지방17g
  • 나트륨190mg

재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.

만드는 법

  1. 1

    훈제연어는 길게 손질한다

    1단계 조리 사진
  2. 2

    아보카도는 길게 채 썬다.

    2단계 조리 사진
  3. 3

    양파, 당근, 새송이버섯도 길게 채 썬다.

    3단계 조리 사진
  4. 4

    감자는 삶아 체에 내려 소금과 사워크림을 넣고 잘 섞어서 틀에 담는다.

    4단계 조리 사진
  5. 5

    팬에 양파, 당근, 새송이버섯을 각각 볶는다.

    5단계 조리 사진
  6. 6

    사워크림과 레몬즙을 섞어 소스를 만들고 훈제 연어에 준비된 야채를 넣고 돌돌 말아 먹기 좋게 썰어 접시에 담고, 한쪽에 감자를 담은 뒤 사워소스를 올린다.

    6단계 조리 사진

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