COOK ORDER · 06 STEPS
오렌지마리네이드 돼지고기
머스터드에 꿀을 섞어서 나트륨을 줄인 소스를 만들 수 있어요.
일품굽기
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 14가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
- 돼지고기구매하기150g
- 시금치구매하기30g
- 양송이버섯구매하기3개
- 파프리카구매하기0.25개
- 마늘구매하기10g
- 오렌지구매하기0.5개
- 레몬구매하기0.25개
- 머스터드구매하기20g
- 꿀구매하기10g
- 생크림구매하기20g
- 우유구매하기200g
- 소금구매하기0.2g
- 후추구매하기0.01g
- 올리브유구매하기20g
쿠팡에서 바로 담기재료별 대표 상품
돼지고기
동원홈푸드 통목전지 (냉동), 1kg, 1개
10,800원로켓프레시
시금치
중국산 시금치, 1개, 100g
2,320원로켓배송
양송이버섯
국내산 미니 양송이버섯, 200g, 1팩
2,930원로켓배송
파프리카
파프리카 혼합(빨강+노랑), 280g, 1개
2,890원로켓배송
마늘
국내산 깐마늘, 200g, 1개
2,990원로켓배송
오렌지
곰곰 호주산 네이블 오렌지, 720g, 1개
4,570원로켓배송
레몬
곰곰 칠레 레몬, 350g, 1봉
3,200원로켓배송
꿀
정수당 국내산 100% 사양벌꿀, 1개, 120g
5,800원로켓배송
생크림
선인 에버휩 식물성 휘핑 크림 (냉동), 1.03kg, 1개
4,480원로켓배송
우유
곰곰 신선한 1A 우유, 900ml, 1개
2,230원로켓배송
소금
백설 맛소금, 250g, 1개
980원로켓배송
후추
오뚜기 순후추, 20g, 1개
2,110원로켓배송
올리브유
루글리오 포마스 올리브오일 1L Pet 올리브유 이탈리아, 1개
13,900원로켓배송
이 레시피 재료비 약 5,970원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치)
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영양정보1인분 기준
- 열량301kcal
- 탄수화물10g
- 단백질34g
- 지방14g
- 나트륨277mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
돼지고기는 오렌지와 레몬, 올리브오일로 마리네이드 한다.
- 2
파프리카, 양송이버섯은 썰어서 팬에 굽는다.
- 3
머스터드와 꿀을 섞어 소스를 만든다.
- 4
시금치는 끓는 물에 데친다.
- 5
마늘은 편으로 썰고 팬에 굽는다.
- 6
돼지고기를 팬에 구워 접시에 담고, 구운 마늘, 파프리카, 양송이버섯, 데친 시금치를 담고 그 위에 머스터드소스를 올린다.
내 기록
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