COOK ORDER · 06 STEPS
함박스테이크 볼 밥
과일과 단맛이 나는 채소를 사용하면 설탕 없이 단맛을 낼 수 있어요
밥굽기
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 15가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
- 소고기구매하기60g
- 돼지고기구매하기60g
- 가래떡구매하기20g
- 양파구매하기20g
- 새송이버섯구매하기20g
- 파프리카구매하기15g
- 사과구매하기20g
- 배구매하기30g
- 고추장구매하기5g
- 파구매하기10g
- 마늘구매하기5g
- 간장구매하기5g
- 청주구매하기5g
- 후춧가루구매하기0.5g
- 참기름구매하기3g
쿠팡에서 바로 담기재료별 대표 상품
소고기
곰곰 호주산 소고기 앞다리살 국거리용 (냉장), 300g, 1개
9,900원로켓배송
돼지고기
동원홈푸드 통목전지 (냉동), 1kg, 1개
10,800원로켓프레시
양파
친환경 깐양파, 300g, 1개
2,090원로켓배송
새송이버섯
국내산 새송이 버섯, 170g, 1개
990원로켓배송
파프리카
파프리카 혼합(빨강+노랑), 280g, 1개
2,890원로켓배송
사과
곰곰 (햇) 당도선별 세척사과, 214g(중과), 1개
2,480원로켓배송
배
원농산 원황배, 1개, 550g
5,990원로켓배송
고추장
순창궁 태양초 골드 고추장, 170g, 1개
1,890원로켓배송
파
국내산 깐대파, 300g, 1개
2,080원로켓배송
마늘
국내산 깐마늘, 200g, 1개
2,990원로켓배송
간장
햇살담은 두번 달여 더 진한 진간장, 500ml, 1개
3,450원로켓배송
청주
요리용 청주 (요리정종 잡내제거)
13,500원로켓배송
후춧가루
오뚜기 순후추, 20g, 1개
2,110원로켓배송
참기름
해표 고소한 참기름, 1개, 55ml
2,280원로켓배송
이 레시피 재료비 약 4,000원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치 · 재료 1개 제외)
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영양정보1인분 기준
- 열량440kcal
- 탄수화물62g
- 단백질22g
- 지방11g
- 나트륨8mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
소고기, 돼지고기, 가래떡, 양파, 새송이버섯, 파는 잘게 다진다
- 2
사과와 배는 믹서에 간 뒤 간장, 청주, 다진 마늘, 후춧가루를 넣고 양념장을 만든다.
- 3
다진 고기와 양념장을 섞은 뒤 다진 재료를 넣고 잘 치대어 먹기 좋은 크기로 만든다.
- 4
팬에 기름을 두르고 함박스테이크를 굽는다.
- 5
파프리카는 다지고, 사과, 배는 갈아서 고추장, 간장, 다진 마늘을 섞은 뒤 끓여 소스를 만든다.
- 6
밥에 참기름을 넣고 함박스테이크를 담은 뒤 소스를 올려 완성한다.
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