COOK ORDER · 06 STEPS
삼색채소 냉파스타
사과와 비트, 레몬으로 만든 소스는 닭가슴살과 어우러져 짜지 않고 맛있게 만들 수 있어요.
일품끓이기스파게티면
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 11가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
- 닭고기(가슴살)구매하기100g
- 파스타구매하기100g
- 쥬키니호박구매하기50g
- 사과구매하기0.25개
- 비트구매하기50g
- 레몬구매하기0.25개
- 마늘구매하기20g
- 시금치구매하기30g
- 소금구매하기0.2g
- 올리브유구매하기20g
- 꿀구매하기20g
쿠팡에서 바로 담기재료별 대표 상품
닭고기(가슴살)
체리부로 닭고기 볶음탕용 절단육, 1kg, 1개
6,790원로켓배송
사과
곰곰 (햇) 당도선별 세척사과, 214g(중과), 1개
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비트
국내산 비트, 1kg, 1개
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레몬
곰곰 칠레 레몬, 350g, 1봉
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마늘
국내산 깐마늘, 200g, 1개
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시금치
중국산 시금치, 1개, 100g
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소금
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올리브유
루글리오 포마스 올리브오일 1L Pet 올리브유 이탈리아, 1개
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꿀
정수당 국내산 100% 사양벌꿀, 1개, 120g
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이 레시피 재료비 약 4,090원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치)
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영양정보1인분 기준
- 열량323kcal
- 탄수화물51g
- 단백질14g
- 지방7g
- 나트륨51mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
끓는 물에 파스타를 넣고 약 10분 정도 삶아 건져 올리브오일을 살짝 바른다.
- 2
쥬키니 호박은 채썰어 소금에 절인 뒤 볶는다.
- 3
닭가슴살은 마늘을 넣고 삶은 뒤 먹기 좋게 찢는다.
- 4
사과와 비트, 레몬을 믹서에 갈아 소스를 만든다.
- 5
소스에 꿀을 넣어 맛을 내고 차갑게 보관한다.
- 6
팬에 삶아 놓은 파스타를 넣고 볶다가 닭살과 호박채, 시금치를 넣고 볶은 뒤 접시에 담고 차갑게 보관한 소스를 올린다.
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