COOK ORDER · 04 STEPS
망고샐러드
쫄깃한 증편을 사용해 식감을 높이고, 망고와 유자청 등을 이용해 짜지 않은 샐러드 소스를 사용하여 짠맛을 대체하였다.
반찬
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 15가지
- STEP
- 4단계
재료1인분
- 증편구매하기200g
- 망고구매하기150g
- 양상추구매하기30g
- 치커리구매하기20g
- 방울토마토구매하기60g
- 양파구매하기60g
- 올리브유구매하기30g
- 유자청구매하기15g
- 식초구매하기15g
- 볶은소금구매하기2g
- 후추구매하기1g
- 다진 파프리카구매하기15g
- 다진 청피망구매하기15g
- 다진 홍피망구매하기15g
- 통깨구매하기5g
쿠팡에서 바로 담기재료별 대표 상품
양상추
국내산 절단 양상추, 500g, 1팩
5,940원로켓배송
방울토마토
곰곰 대추방울토마토, 1개, 300g
2,230원로켓배송
양파
친환경 깐양파, 300g, 1개
2,090원로켓배송
올리브유
루글리오 포마스 올리브오일 1L Pet 올리브유 이탈리아, 1개
13,900원로켓배송
유자청
파낙스 참다음 유자청, 1.5L, 1개
9,210원로켓배송
식초
오뚜기 양조 식초, 500ml, 1개
1,400원로켓배송
볶은소금
백설 맛소금, 250g, 1개
980원로켓배송
후추
오뚜기 순후추, 20g, 1개
2,110원로켓배송
다진 파프리카
파프리카 혼합(빨강+노랑), 280g, 1개
2,890원로켓배송
다진 청피망
마당발 냉동 청피망 (냉동), 1kg, 1봉
3,200원로켓배송
통깨
볶음(통깨)참깨 1kg, 1개
7,900원로켓배송
이 레시피 재료비 약 2,190원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치)
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.
영양정보1인분 기준
- 열량106kcal
- 탄수화물16g
- 단백질2g
- 지방4g
- 나트륨50mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
증편은 팬에 구워준다.
- 2
망고와 방울토마토는 먹기 좋게 잘라준다.
- 3
모든 채소는 먹기 좋게 잘라서 물에 담근다.
- 4
소스 재료를 섞어 소스를 만들고, 접시에 준비된 채소를 담고 소스를 뿌려준 후 구운 떡과 망고 를 올려 완성한다.
내 기록
로그인하고 담기카카오·네이버·구글 계정으로 로그인하면 이 레시피를 즐겨찾기에 담고 조리 후기를 남길 수 있습니다. 앱과 같은 계정이라 기록이 이어집니다.
KEEP COOKING
