COOK ORDER · 06 STEPS
구운 주먹밥
현미밥과 톳을 넣어 만든 주먹밥에 달걀물을 입혀 구워낸 별미
밥굽기
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 8가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
- 현미100g
- 톳30g
- 생김5g
- 달걀50g
- 밥 밑간 참기름4g
- 참깨2g
- 톳 무침양념 설탕2g
- 식초2g
영양정보1인분 기준
- 열량335kcal
- 탄수화물35g
- 단백질6g
- 지방7g
- 나트륨79mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
현미로 밥을 지은 뒤 밥 밑간을 넣고 섞는다.
- 2
톳에 톳 무침양념을 넣고 버무린다.
- 3
밥에 톳을 넣고 버무린다.
- 4
밥을 먹기 좋은 크기로 둥글게 뭉친 뒤 부순 생김을 골고루 묻힌다.
- 5
주먹밥을 달걀물을 입힌다.
- 6
팬에 구워 마무리한다.
KEEP COOKING
