COOK ORDER · 06 STEPS
시금치 배 미음
물의 양은 쌀의 5배 정도로 하여 묽은 미음으로 만들어도 좋다.
밥끓이기
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 5가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
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영양정보1인분 기준
- 열량137kcal
- 탄수화물30g
- 단백질4g
- 지방0g
- 나트륨12mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
쌀은 깨끗하게 씻어 불린다.
- 2
2를 믹서나 절구로 곱게 갈아 냄비에 물과 함께 넣고 끓인다.
- 3
배는 껍질과 씨를 제거하고 강판에 간다.
- 4
시금치는 끓는 물에 데친 후 물기를 꼭 짜서 곱게 다진다.
- 5
2가 끓어오르면 3,4를 넣고 끓인다.
- 6
입맛에 맞게 꿀로 간한다.
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