시금치 배 미음の完成写真
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COOK ORDER · 06 STEPS

시금치 배 미음

물의 양은 쌀의 5배 정도로 하여 묽은 미음으로 만들어도 좋다.

밥끓이기

SERVING
1人分
INGREDIENT
5種類
STEP
6ステップ

材料1人分

  • 불린 쌀30g
  • 물90g
  • 배25g
  • 시금치20g
  • 꿀5g

栄養情報1人分あたり

  • エネルギー137kcal
  • 炭水化物30g
  • たんぱく質4g
  • 脂質0g
  • ナトリウム12mg

材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。

作り方

  1. 1

    쌀은 깨끗하게 씻어 불린다.

    手順1の調理写真
  2. 2

    2를 믹서나 절구로 곱게 갈아 냄비에 물과 함께 넣고 끓인다.

    手順2の調理写真
  3. 3

    배는 껍질과 씨를 제거하고 강판에 간다.

    手順3の調理写真
  4. 4

    시금치는 끓는 물에 데친 후 물기를 꼭 짜서 곱게 다진다.

    手順4の調理写真
  5. 5

    2가 끓어오르면 3,4를 넣고 끓인다.

    手順5の調理写真
  6. 6

    입맛에 맞게 꿀로 간한다.

    手順6の調理写真

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