과일 샐러드 또띠아 완성 사진
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · 원본

COOK ORDER · 06 STEPS

과일 샐러드 또띠아

수분이 적은 과일을 이용하고 오렌지의 경우 표피를 제거하고 사용하는 것이 좋다.

후식또띠아

SERVING
1인분
INGREDIENT
7가지
STEP
6단계

재료1인분

이 레시피 재료비 약 780원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치)

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영양정보1인분 기준

  • 열량277kcal
  • 탄수화물58g
  • 단백질6g
  • 지방4g
  • 나트륨84mg

재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.

만드는 법

  1. 1

    자몽은 껍질을 벗겨내고 과육만 0.5cm 주사위모양으로 자른다.

    1단계 조리 사진
  2. 2

    오렌지는 껍질을 벗겨내고 과육만 자몽과 같은 크기로 자른다.

    2단계 조리 사진
  3. 3

    키위도 껍질을 벗겨내고 자몽과 같은 크기로 자른다.

    3단계 조리 사진
  4. 4

    썰어 둔 과일에 플레인 요거트, 꿀을 넣고 버무린다.

    4단계 조리 사진
  5. 5

    또띠아를 반으로 자른다.

    5단계 조리 사진
  6. 6

    버무린 과일을 넣고 말아준다.

    6단계 조리 사진

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