
COOK ORDER · 06 STEPS
소고기리조또롤
된장에 생크림을 섞어 풍미는 높이고 나트륨 함량은 낮췄어요.
밥끓이기
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 13種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 쌀50g
- 강황가루20g
- 버터10g
- 마늘10g
- 양파20g
- 새송이30g
- 파프리카30g
- 소고기150g
- 소금0.1g
- 후춧가루0.02g
- 하얀된장10g
- 생크림20g
- 육수200g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー383kcal
- 炭水化物19g
- たんぱく質36g
- 脂質18g
- ナトリウム417mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
쌀은 불려 놓고, 마늘은 작게 다지고, 양파는 새송이와 파프리카와 함께 입자를 크게 다져 준비한다.

- 2
소고기는 포를 넓게 떠서 소금과 후춧가루를 뿌려 밑간을 해 놓는다.

- 3
냄비에 버터를 넣고, 마늘과 양파를 먼저 볶다가, 새송이와 파프리카를 넣는다.

- 4
③번에 다시 불린 쌀과 강화를 넣고, 볶다가 불을 줄여, 쌀이 익을 때까지 익혀 준다.

- 5
쌀이 익으면, 밑간이 되어 있는 소고기에 넣고 돌돌 말아 준비한다.

- 6
하얀 된장에 생크림을 넣어 골고루 섞고, 냄비에 육수를 넣고 생크림을 섞은 하얀 된장을 넣어 끓으면, 말아놓은 소고기를 넣고 은근히 졸여 완성한다.

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