삼색 머핀の完成写真
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COOK ORDER · 06 STEPS

삼색 머핀

반죽에 설탕 대신 꿀과 과일퓨레, 견과류 등을 넣으면 색감도 살리고 단맛도 낼 수 있어요.

후식굽기

SERVING
1人分
INGREDIENT
13種類
STEP
6ステップ

材料1人分

  • 당근10g
  • 시금치10g
  • 사과10g
  • 호두5g
  • 크랜베리5g
  • 박력분150g
  • 꿀15g
  • 버터90g
  • 달걀2개
  • 소금1.5g
  • 베이킹소다0.6g
  • 베이킹파우더2.4g
  • 물50g

栄養情報1人分あたり

  • エネルギー651kcal
  • 炭水化物83g
  • たんぱく質10g
  • 脂質31g
  • ナトリウム37mg

材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。

作り方

  1. 1

    당근, 시금치, 사과는 물에 익힌 후 각각 갈아 퓨레를 만든다.

    手順1の調理写真
  2. 2

    볼에 버터를 부드럽게 풀고 소금, 꿀을 섞어 녹이고 달걀을 2~3회 나눠 넣으며 크림을 만든다.

    手順2の調理写真
  3. 3

    2번에 박력분, 베이킹소다, 베이킹파우더를 체쳐 넣고 가볍게 섞는다.

    手順3の調理写真
  4. 4

    반죽을 3등분 한 뒤 당근퓨레/ 사과퓨레/시금치퓨레를 각각 섞고 크랜베리, 호두로 장식한다.

    手順4の調理写真
  5. 5

    잘 섞은 반죽을 머핀틀에 70% 채워 넣는다.

    手順5の調理写真
  6. 6

    175℃ 오븐에서 30분 간 굽는다.

    手順6の調理写真

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