COOK ORDER · 06 STEPS
키조개샤브샤브
소스 재료를 끓일 때 양파와 마늘을 넣으면 달큰한 맛과 마늘향이 가미된 소스가 된다.
국&찌개끓이기관자
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 11種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 키조개관자60g
- 당근10g
- 참나물10g
- 애호박10g
- 표고버섯20g
- 느타리버섯30g
- 팽이버섯30g
- 다시마국물200g
- 간장4.5g
- 사과식초2.5g
- 올리고당3.5g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー85kcal
- 炭水化物11g
- たんぱく質9g
- 脂質1g
- ナトリウム425mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
냄비에 물, 건다시마, 대파를 넣고 약불에서 30분간 맛이 우러나게 끓인다.
- 2
체에 걸러 다시마 국물을 만든다.
- 3
키조개 관자를 얇게 자른다.
- 4
당근은 껍질을 벗기고 채소와 버섯은 깨끗이 씻어 한입 크기로 자른다.
- 5
소스 재료를 냄비에 넣고 약불에서 5분간 끓여 양념장을 만든다.
- 6
샤브샤브 냄비에 1을 넣고 끓으면 키조개 관자, 채소, 버섯을 넣고 살짝 익혀 소스에 찍어 먹는다.
KEEP COOKING
