COOK ORDER · 06 STEPS
돼지고기 숙주덮밥
•다시마와 가다랑어포로 만든 육수를 사용하여 소금 사용량은 줄이고 맛을 살렸어요.
밥끓이기
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 14種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 가다랑어포10g
- 돼지고기100g
- 양파30g
- 표고버섯1개
- 팽이버섯20g
- 쪽파10g
- 달걀1개
- 쌀90g
- 숙주50g
- 소금1g
- 후춧가루1g
- 다시마10g
- 저염간장5g
- 물150g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー182kcal
- 炭水化物17g
- たんぱく質17g
- 脂質5g
- ナトリウム206mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
다시마 우린 물에 가다랑어포를 넣고 10분간 담갔다가 체에 거르고, 쌀로 밥을 짓는다.
- 2
돼지고기는 소금과 후춧가루로 밑간을 한 뒤 굽는다.
- 3
양파, 표고버섯, 팽이버섯은 채 썰고, 쪽파는 버섯 길이로 썬다.
- 4
육수에 저염간장을 넣어 한소끔 끓이다가 양파와 버섯을 넣고 끓인다.
- 5
다시 한 번 끓어오르면 쪽파와 달걀을 고루 풀어 넣고 젓지 말고 그대로 끓인다.
- 6
그릇에 밥을 담고, 돼지고기와 숙주를 올린 뒤 뜨거운 육수를 부어 마무리한다.
KEEP COOKING
