누룽지 피자の完成写真
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COOK ORDER · 06 STEPS

누룽지 피자

물의 양도 밥알이 서로 떨어질 정도로만 넣어준다.

후식굽기

SERVING
1人分
INGREDIENT
17種類
STEP
6ステップ

材料1人分

  • 잡곡밥흑미 검은콩50g
  • 피자치즈20g
  • 양파10g
  • 청피망8g
  • 홍피망8g
  • 양송이10g
  • 햄5g
  • 캔옥수수10g
  • 실파5g
  • 다진 마늘2g
  • 다진 양파5g
  • 다진 소고기5g
  • 토마토케첩8g
  • 설탕3g
  • 간장1g
  • 소금적당량
  • 후춧가루적당량

栄養情報1人分あたり

  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物57g
  • たんぱく質11g
  • 脂質3g
  • ナトリウム350mg

材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。

作り方

  1. 1

    잡곡밥에 소량의 물을 넣고 밥알을 풀어준다.

    手順1の調理写真
  2. 2

    기름을 두르지 않은 팬에 1을 0.4cm두께로 노릇하게 양면을 굽는다.

    手順2の調理写真
  3. 3

    양파와 청, 홍피망, 햄은 적당한 크기로 썰고 캔 옥수수는 물기를 뺀다.

    手順3の調理写真
  4. 4

    냄비에 식용유를 두르고 다진 마늘과 다진 양파, 다진 소고기를 넣고 볶은 뒤 토마토 케첩과 물을 약간 넣어 졸이면서 설탕, 간장, 후춧가루로 간한다.

    手順4の調理写真
  5. 5

    누룽지에 4를 골고루 펴 바르고 그 위에 토핑 재료, 피자치즈, 송송 썬 실파를 뿌린다.

    手順5の調理写真
  6. 6

    5번을 예열된 오븐에 굽는다.

    手順6の調理写真

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