다시마칩の完成写真
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · 元画像

COOK ORDER · 06 STEPS

다시마칩

오븐에서 굽는 것이 적당하지 않으면 기름에 튀기는 것도 가능하다.

후식튀기기

SERVING
1人分
INGREDIENT
4種類
STEP
6ステップ

材料1人分

  • 다시마25g
  • 꿀7g
  • 참께4g
  • 오트밀4g

栄養情報1人分あたり

  • エネルギー61kcal
  • 炭水化物10g
  • たんぱく質2g
  • 脂質3g
  • ナトリウム139mg

材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。

作り方

  1. 1

    다시마를 젖은 행주로 깨끗하게 닦는다.

    手順1の調理写真
  2. 2

    다시마를 4x5cm 크기로 자른다.

    手順2の調理写真
  3. 3

    자른 다시마를 파이팬에 올린다.

    手順3の調理写真
  4. 4

    예열된 오븐에서 다시마를 굽는다.

    手順4の調理写真
  5. 5

    구운 다시마에 꿀을 묻힌다.

    手順5の調理写真
  6. 6

    참깨나 오트밀을 묻힌다.

    手順6の調理写真

KEEP COOKING

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