COOK ORDER · 06 STEPS
해물애호박 전병말이
새우와 오징어를 다져 넣었기 때문에 소금을 안 넣어도 맛있는 전병을 만들 수 있어요.
반찬굽기저염간장
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 12種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 새우3마리
- 오징어50g
- 애호박0.5개
- 당근20g
- 깻잎3장
- 대추2알
- 밀가루100g
- 찹쌀가루50g
- 저염간장20g
- 식초10g
- 설탕10g
- 소금0.2g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー408kcal
- 炭水化物66g
- たんぱく質11g
- 脂質11g
- ナトリウム257mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
새우는 껍질을 벗겨 다진다.
- 2
오징어는 소금으로 껍질을 벗겨 다진다.
- 3
애호박, 깻잎, 대추는 곱게 채썬다.
- 4
채썬 애호박과 깻잎은 소금에 살짝 절인 뒤 물기를 짠다.
- 5
밀가루에 찹쌀가루, 애호박, 깻잎, 대추채와 다진 새우, 오징어를 넣고 팬에 기름을 둘러 전병을 만든 뒤 돌돌 말아 썰어 접시에 담는다.
- 6
저염간장과 식초, 설탕을 넣고 소스를 만든다.
KEEP COOKING
