COOK ORDER · 06 STEPS
바나나를 감싼 일본식 달걀말이
바나나를 넣으면 부드러우면서 달콤한 맛을 낼 수 있어요.
반찬굽기
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 4種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 달걀3개
- 바나나1개
- 전분5g
- 소금0.2g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー362kcal
- 炭水化物35g
- たんぱく質17g
- 脂質17g
- ナトリウム25mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
달걀을 흰자와 노른자로 분리한다.
- 2
흰자와 노른자를 각각 풀어 전분과 소금을 넣는다.
- 3
팬에 식용유를 두르고 노른자를 부어 반정도 익힌다.
- 4
바나나를 넣고 말아준다.
- 5
흰자를 부어 4번을 감싸 말아준다.
- 6
먹기 좋은 크기로 자른다.
KEEP COOKING
