Finished 호박잎삼계
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · Source

COOK ORDER · 06 STEPS

호박잎삼계

천천히 익히는 조리법으로 재료의 맛이 충분히 우러나 간을 조금만 해도 맛있는 요리를 만들 수 있어요.

반찬찌기

SERVING
1 servings
INGREDIENT
7 items
STEP
6 steps

Ingredients1 servings

  • 닭고기120g
  • 인삼1뿌리
  • 미나리30g
  • 대추2알
  • 찹쌀50g
  • 소금0.2g
  • 후춧가루0.01g

Nutritionper serving

  • Calories314kcal
  • Carbs54g
  • Protein16g
  • Fat4g
  • Sodium56mg

Estimated from ingredients and amounts. Actual values may differ.

Directions

  1. 1

    닭고기는 넓게 펴 소금, 후추로 밑간을 한다.

    Step 1 photo
  2. 2

    찹쌀은 깨끗이 씻어 밥을 짓는다

    Step 2 photo
  3. 3

    인삼은 뇌두를 제거 하고 깨끗이 씻어 길게 썬다.

    Step 3 photo
  4. 4

    미나리는 데쳐 찬물에 헹구고, 대추는 씨를 제거하고 채를 썬다.

    Step 4 photo
  5. 5

    호박잎은 끓는 물에 데쳐 찬물에 식힌다.

    Step 5 photo
  6. 6

    데친 호박잎에 밑간한 닭고기와 찹쌀밥을 올리고 그 위에 인삼, 데친 미나리, 대추를 올려 돌돌 말아 찜통에 찐 뒤 먹기 좋게 썬다.

    Step 6 photo

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