Finished 마늘 불고기 덮밥
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · Source

COOK ORDER · 06 STEPS

마늘 불고기 덮밥

양념에 들어간 마늘과, 마늘 칩의 단맛과 향이 설탕 사용을 줄여줘요.

밥볶기

SERVING
1 servings
INGREDIENT
10 items
STEP
6 steps

Ingredients1 servings

  • 소고기(불고기용)250g
  • 쌀150g
  • 새송이버섯50g
  • 당근30g
  • 양파30g
  • 대파20g
  • 마늘
  • 배30g
  • 진간장30g
  • 후춧가루2g

Nutritionper serving

  • Calories598kcal
  • Carbs85g
  • Protein25g
  • Fat18g
  • Sodium3mg

Estimated from ingredients and amounts. Actual values may differ.

Directions

  1. 1

    쌀은 깨끗이 씻고 불려 밥을 짓는다.

    Step 1 photo
  2. 2

    소고기는 핏기를 제거하고 버섯, 당근, 양파, 대파는 한 입 크기로 썰어서 준비한다.

    Step 2 photo
  3. 3

    절반의 마늘과 진간장, 양파, 배, 후춧가루를 넣고 믹서에 갈아 양념을 만든다.

    Step 3 photo
  4. 4

    핏기를 제거한 소고기에 3번의 양념을 넣고 섞는다.

    Step 4 photo
  5. 5

    나머지 마늘은 얇게 편썰어 기름에 튀겨 마늘 칩을 만든다.

    Step 5 photo
  6. 6

    숙성 시킨 불고기를 팬에 볶고, 그릇에 담은 밥 위에 올리고 마늘 칩으로 장식한다.

    Step 6 photo

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