Finished 냉토마토파스타
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COOK ORDER · 06 STEPS

냉토마토파스타

깔끔한 맛의 토마토소스를 차갑게 만들어, 나트륨 함량이 적어도 싱겁지 않아요.

일품끓이기

SERVING
1 servings
INGREDIENT
15 items
STEP
6 steps

Ingredients1 servings

  • 토마토50g
  • 브로콜리20g
  • 펜네100g
  • 올리브유10g
  • 후춧가루0.1g
  • 마늘10g
  • 양파20g
  • 당근20g
  • 방울토마토50g
  • 올리브유10g
  • 육수400g
  • 설탕10g
  • 소금0.3g
  • 레몬즙10g
  • 월계수잎1장

Nutritionper serving

  • Calories202kcal
  • Carbs34g
  • Protein8g
  • Fat4g
  • Sodium214mg

Estimated from ingredients and amounts. Actual values may differ.

Directions

  1. 1

    마늘은 곱게 다지고 양파, 당근, 방울토마토는 입자있게 다진다.

    Step 1 photo
  2. 2

    토마토는 씨와 껍질을 제거하고 채를 썰어놓는다.

    Step 2 photo
  3. 3

    브로컬리를 끓는 물에 데쳐 찬물에 헹구어 작게 썰어 준비한다.

    Step 3 photo
  4. 4

    펜네는 끓는 물에 약 10분 정도 삶아 건진다.

    Step 4 photo
  5. 5

    건져진 펜네는 올리브오일을 넣어 무친 후 그릇에 담아놓는다.

    Step 5 photo
  6. 6

    냄비에 오일을 넣고 마늘과 양파를 볶다가 당근과 방울토마토를 넣어 볶으면서 육수를 붓고 설탕과 소금, 레몬즙, 월계수잎을 넣고 끓인 뒤 월계수잎을 건져내고, 차갑게 식힌 후 그릇에 담겨 있는 펜네에 토마토채(②)와 브로컬리(③)를 함께 넣어 담아 완성 한다.

    Step 6 photo

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