나스와 샐러드

Ingredients−1 servings+Copy ingredients

• 달걀20g
• 완두콩5g
• 오이10g
• 토마토20g
• 레드어니언10g
• 로메인10g
• 홍고추2g
• 블랙올리브2g
• 바질1g
• 캔참치20g
• 올리브유2g
• 레드와인식초2g
• 디존 머스타드1g
• 마늘1g
• 설탕적당량

Directions

1. 1

   달걀은 완숙으로 삶아 껍질을 벗긴 뒤 세로로 4등분하고 완두콩은 끓는 물에 삶아 찬물에 헹군 뒤 물기를 제거한다.

   
2. 2

   오이는 1cm 주사위모양으로 썰고 양파는 링으로 슬라이스 하고 로메인은 먹기 좋게 뜯어 찬물에 담군다.

   
3. 3

   토마토는 달걀과 같은 모양으로 자르고 홍고추는 어슷하게 썰고 참치는 덩어리가 있게 기름기를 뺀다.

   
4. 4

   바질은 슬라이스하고 마늘은 다진다.

   
5. 5

   볼에 올리브오일과 레드와인식초, 머스타드, 설탕, 다진마늘을 섞어 드레싱을 만든다.

   
6. 6

   다른 볼에 준비해둔 야채들과 달걀, 참치를 넣고 드래싱을 끼얹어 버무린다.