COOK ORDER · 06 STEPS
사과소스폭찹
먹다 남은 사과와 토마토를 활용하면 음식물 쓰레기를 줄일 수 있다.
반찬굽기등심
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 11가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
- 돼지고기 등심구매하기60g
- 소금구매하기0.5g
- 후추구매하기0.25g
- 올리브유구매하기1.5g
- 사과구매하기50g
- 양파구매하기25g
- 토마토구매하기50g
- 물50g
- 버터구매하기1g
- 올리브유구매하기1.5g
- 레몬즙구매하기2.5g
쿠팡에서 바로 담기재료별 대표 상품
돼지고기 등심
동원홈푸드 통목전지 (냉동), 1kg, 1개
10,800원로켓프레시
소금
백설 맛소금, 250g, 1개
980원로켓배송
후추
오뚜기 순후추, 20g, 1개
2,110원로켓배송
올리브유
루글리오 포마스 올리브오일 1L Pet 올리브유 이탈리아, 1개
13,900원로켓배송
사과
곰곰 (햇) 당도선별 세척사과, 214g(중과), 1개
2,480원로켓배송
양파
친환경 깐양파, 300g, 1개
2,090원로켓배송
토마토
곰곰 대추방울토마토, 1개, 300g
2,230원로켓배송
버터
몬타나리그루짜 일라리오 버터, 125g, 1개
4,640원로켓배송
레몬즙
곰곰 칠레 레몬, 350g, 1봉
3,200원로켓배송
이 레시피 재료비 약 1,950원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치)
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영양정보1인분 기준
- 열량184kcal
- 탄수화물6g
- 단백질11g
- 지방13g
- 나트륨234mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
돼지고기를 0.5cm 두께로 썰어 칼집을 넣어 소금, 후추로 밑간한다.
- 2
사과와 양파는 얇게 채 썬다.
- 3
토마토는 4등분하여 물을 넣고 믹서에 간다.
- 4
팬에 버터와 올리브유를 두르고 사과와 양파를 볶다가 토마토를 넣고 약불에서 사과가 무를 때 까지 천천히 익힌 뒤 레몬즙을 넣는다.
- 5
팬에 올리브유를 두르고 고기를 앞뒤로 노릇하게 굽는다.
- 6
고기를 한입 크기로 잘라 사과소스를 얹어 낸다.
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