오이냉국을 곁들인 오색쌈밥 완성 사진
사진: 식품안전나라 조리식품 레시피 DB — 식품의약품안전처 · 공공데이터 · 이용허락범위 제한 없음 · 원본

COOK ORDER · 06 STEPS

오이냉국을 곁들인 오색쌈밥

갖은 야채와 나물을 골고루 넣은 쌈밥은 고추장을 조금 사용하게 해 나트륨 함량을 줄일 수 있어요.

밥끓이기안심

SERVING
1인분
INGREDIENT
16가지
STEP
6단계

재료1인분

이 레시피 재료비 약 4,610원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치)

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

영양정보1인분 기준

  • 열량379kcal
  • 탄수화물77g
  • 단백질9g
  • 지방4g
  • 나트륨523mg

재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.

만드는 법

  1. 1

    쌀은 깨끗이 씻어 30분 정도 불려 밥을 짓는다.

    1단계 조리 사진
  2. 2

    달걀을 풀어 소금을 넣고 지단을 만들어 채썬다.

    2단계 조리 사진
  3. 3

    도라지, 애호박, 양파, 홍고추는 채를 썰어 소금에 살짝 절여 볶고, 청포묵은 채를 썰어 참기름에 버무린다.

    3단계 조리 사진
  4. 4

    돼지 안심은 소금, 후춧가루로 양념 한 뒤 팬에 익힌다.

    4단계 조리 사진
  5. 5

    찬물에 식초, 설탕, 소금을 넣고 채 썬 오이를 넣어 냉국을 만든다.

    5단계 조리 사진
  6. 6

    고추장에 고춧가루를 섞어 쌈밥장을 만들고, 라이스페이퍼를 물에 담궈 건져 밥과 준비한 야채, 달걀지단, 쌈무, 쌈밥장을 올려 돌돌 말고 데친 미나리로 묶는다.

    6단계 조리 사진

카카오·네이버·구글 계정으로 로그인하면 이 레시피를 즐겨찾기에 담고 조리 후기를 남길 수 있습니다. 앱과 같은 계정이라 기록이 이어집니다.

KEEP COOKING

다음 요리 고르기

전체 보기 →