COOK ORDER · 06 STEPS
발사믹과 로즈마리로 향을 낸 오븐구이 야채
사과나 파인애플과 같은 과일도 가능하다
반찬굽기발사믹
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 9가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
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단호박
유기가공식품 인증 웰팜넷 유기농 다진단호박 (냉동), 100g, 1개
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당근
국내산 못생겨도 맛있는 당근, 700g, 1개
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비트
국내산 비트, 1kg, 1개
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고구마
국내산 한입 호박고구마, 500g, 1개
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꿀
정수당 국내산 100% 사양벌꿀, 1개, 120g
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발사믹식초
올리비탈 모데나 발사믹 식초, 1개, 500ml
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로즈마리
첫맛 로즈마리홀, 50g, 1개
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소금
백설 맛소금, 250g, 1개
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후추
오뚜기 순후추, 20g, 1개
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이 레시피 재료비 약 2,650원(1인분 · 쿠팡 대표 상품 가격을 사용량으로 환산한 추정치 · 재료 2개 제외)
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영양정보1인분 기준
- 열량136kcal
- 탄수화물34g
- 단백질2g
- 지방1g
- 나트륨52mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
단호박, 비트, 고구마, 당근은 껍질을 벗긴다.
- 2
1을 자연스럽게 2~2.5cm 두께로 썬다.
- 3
볼에 2와 발사믹 식초, 꿀, 로즈마리 잎을 넣고 버무린다.
- 4
소금, 후추로 간을 한다.
- 5
150℃의 예열된 오븐에서 익을 때까지 굽는다.
- 6
중간에 뒤집어 주어 고루 익히도록 한다.
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