COOK ORDER · 06 STEPS
관자버터구이
오이피클과 고추피클을 이용하여 소금을 사용하지 않고 요리를 만들 수 있어요.
반찬굽기
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 9種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 관자2개
- 시금치30g
- 비트20g
- 양파30g
- 오이피클20g
- 고추피클20g
- 마요네즈20g
- 꿀20g
- 버터10g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー202kcal
- 炭水化物22g
- たんぱく質8g
- 脂質9g
- ナトリウム380mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
양파, 오이피클, 고추피클은 입자있게 다진다.
- 2
다진 양파와 피클에 마요네즈를 넣고 골고루 섞어 소스를 만든다.
- 3
마요네즈소스에 꿀을 넣고 섞는다
- 4
관자의 앞뒤에 버터를 바른다.
- 5
관자에는 버터를 발라 팬에 구워 접시에 담는다.
- 6
비트, 양파, 데친 시금치를 넣고 갈아서 소스를 만들고 관자에 마요네즈소스와 시금치소스를 올린다
KEEP COOKING
