COOK ORDER · 05 STEPS
크렌베리귀리밥
크렌베리의 새콤달콤한 맛과 귀리의 고소함으로 나트륨 사용을 줄이고 맛있는 밥을 만들었다.
밥끓이기
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 3種類
- STEP
- 5ステップ
材料1人分
- 백미150g
- 크렌베리15g
- 귀리20g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー494kcal
- 炭水化物104g
- たんぱく質10g
- 脂質4g
- ナトリウム22mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
백미와 귀리는 세척해 백미는 30분, 귀리는 1시간 정도 불려준다.
- 2
귀리를 먼저 물을 넣어 볶아 충분히 익혀준다.
- 3
귀리가 어느 정도 익을 때 쯤 쌀을 섞어 한 번 더 볶아준다.
- 4
귀뢰와 쌀이 익어갈 때 쌀의 물 1배를 넣고 밥을 해 준다.
- 5
불을 끄고 크린베리를 바로 넣어서 뚜껑을 덮어 5분 후에 밥을 완성한다.
KEEP COOKING
