COOK ORDER · 06 STEPS
라이스페이퍼 야채롤
땅콩과 블루베리를 섞어 나트륨 양을 줄이고 새콤달콤한 소스 맛을 낼 수 있어요.
반찬
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 9種類
- STEP
- 6ステップ
材料1人分
- 새우3마리
- 양파30g
- 파프리카50g
- 베이컨20g
- 아스파라거스2개
- 라이스페이퍼3장
- 깻잎5장
- 땅콩20g
- 블루베리20g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー229kcal
- 炭水化物36g
- たんぱく質12g
- 脂質4g
- ナトリウム270mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
새우는 껍질을 제거하고 데쳐 편썬다.
- 2
양파, 파프리카는 채썬다.
- 3
땅콩은 갈아서 블루베리와 섞어 소스를 만든다.
- 4
라이스페이퍼는 물에 적신 뒤 건진다.
- 5
라이스페이퍼에 깻잎을 올린다.
- 6
?위에 새우, 파프리카, 양파, 베이컨, 아스파라거스를 넣고 돌돌 말아 땅콩소 스를 곁들인다.
KEEP COOKING
