
COOK ORDER · 03 STEPS
민들레 샐러드
간장에 생수를 희석하여 염도를 낮추고 레몬의 상큼함을 강조한다.
반찬
- SERVING
- 1人分
- INGREDIENT
- 7種類
- STEP
- 3ステップ
材料1人分
- 민들레 잎40g
- 비트5g
- 오렌지40g
- 간장20g
- 다진 홍고추10g
- 레몬즙60g
- 설탕6g
栄養情報1人分あたり
- エネルギー54kcal
- 炭水化物11g
- たんぱく質2g
- 脂質0g
- ナトリウム874mg
材料と分量をもとにした推定値です。実際の値とは異なる場合があります。
作り方
- 1
간장, 레몬즙, 설탕, 다진 홍고추를 섞어 드레싱을 만든다.

- 2
민들레 잎은 4×4cm로 썰고, 비트는 채 썰고 물에 담가 색을 뺀다.

- 3
오렌지는 씻어 껍질만 발라 채 썰고 민들레 잎, 비트, 오렌지 껍질을 섞어 접시에 담고 드레싱을 곁들인다.

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